20 cosas que solo hacen las parejas plenamente satisfechas

Por Mariana Betancourt el 30/11/2017

Este tema tan importante de la vida ha sido analizado desde todas las perspectivas posibles. Son muchos los especialistas que buscan las claves para que una pareja pueda lograr la estabilidad que busca. El doctor John Gottman, es uno de los principales expertos en este campo desde hace más de 30 años. Él señala cuáles son los hábitos y actitudes para lograr la felicidad. Estas son las 20 cosas que solo hacen las parejas plenamente satisfechas.

1.- Se dicen «Te amo» genuinamente todos los días

2.- Se besan apasionadamente sin razón específica

3.- Se dan regalos románticos sorpresa

4.- Saben lo que azuza o lo que apaga la excitación de su pareja

5.- Son físicamente afectivos, incluso en público

6.- Juegan y se divierten juntos

7.- Se abrazan seguido

8.- Hacen que el sexo sea una prioridad, no lo último en una lista de cosas por hacer

9.- Se mantienen siendo buenos amigos

10.- Pueden hablar cómodamente de sus vidas sexuales

11.- Tienen citas semanales

12.- Toman vacaciones románticas

13.- Recuerdan constantemente acercarse a la otra persona

Mientras que estas son las causas que hacen las parejas no tengan una vida sexual activa y satisfactoria, según una investigación de Gottman

1.- Pasan poco tiempo juntos en una semana típica

2.- Se centran solamente en su trabajo (generalmente él) y se centran en los hijos (generalmente ella)

3.- Se la pasan hablando sobre todo lo que tienen que hacer

4.- Priorizan muchas cosas antes que su relación

5.- Viven vidas separadas e independientes

6.- No buscan intencionalmente acercarse al uno al otro

Según el Dr. Gottman la clave para una relación de pareja satisfactoria es la siguiente:

Desarrollar inteligencia emocional

Desarrollar la inteligencia emocional es importante para los hombres ya que la sociedad machista hace que tengan carencias en esta área. El especialista asegura que no saben reconocer, aceptar y escuchar las propias emociones y las de su pareja.

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