Instrucciones para estar buena: entrevista a Richard Linares

Por redaccionnyl el 24/07/2016

Más allá de la apariencia, parece que la salud y la longevidad son temas de moda. ¿Se preocupan hoy en día más las personas por su bienestar?

Hay muchas personas que se preocupan mas por la apariencia que por su salud ya que consumen lo que les recomienden asi sepan que les hace daño con tal de verse bien.

¿Cómo han variado los prototipos de belleza desde que comenzaste a entrenar a la actualidad? ¿Has percibido los cambios? ¿Dónde se metieron las piernonas?

Antes buscaban mujeres delgadas, ahora se busca una mujer con una apariencia más tonificada con alguna leve musculatura un tanto definida sin exagerar.

Mucha de la gente que leerá esto no ha pisado un gimnasio en toda su vida. ¿De qué se habla en los gimnasios cuando no se habla del trabajo que se está desarrollando? Hay cabida para consejos personales en medio de tanto hierro?

En lo que a mi respecta abundan los consejos personales, chistes, bromas, anécdotas. Aunque en realidad los que van a un gimnasio deberían hablar menos y entrenar más.

¿Cuánto sabes de nalgas femeninas?

No sé cuánto sé sobre nalgas femeninas. Lo que si sé es que soy el que más ha visto.

¿Puede una mujer con un trasero plano llegar a tonificar los glúteos hasta tener una figura atractiva?

Podría desarrollar el musculo glúteo, pero jamás lograría llegar a tener un glúteo como el de una mujer que genéticamente lo tenga prominente.

¿Es más importante para las mujeres tener un buen trasero que unos lindos senos?

Con glúteos se nace, los senos se hacen.

¿Qué parte del cuerpo buscan mejorar las mujeres que llegan a tu gimnasio?

El glúteo y las piernas. Luego el abdomen

Dicen que el cuerpo humano es como el dinero: o lo usas, o lo pierdes. Pero todavía la gente cree en dietas milagrosas con las que lograrán un cuerpo perfecto. ¿Cómo hacerles entender a las personas el valor del ejercicio y del sacrificio?

Todos buscar llegar a sus metas de una manera fácil y rápida y lo que llega fácil, fácil se va. Solo hay un camino para estar saludable y en buena forma y es con ejercicio y buena alimentación.

¿De qué manera creas armonía en un ambiente en el que casi todas las mujeres están buenas? ¿Cómo se evitan los momentos incómodos y las críticas desde tu liderazgo?

Alejando a las mujeres buenas unas de otras.

¿Qué libros te han recomendado o te has recomendado en el gimnasio? ¿Recuerdas alguno que te haya logrado marcarte?

Sí “Las 48 leyes del poder” de Robert Greene. Mi libro de cabecera.

¿Por qué Diosa Canales está tan buena?

Porque la entreno yo.

¿Dayana Mendoza es de este planeta?

No. Ella es de venus.

¿Qué ocurre cuando Stefanía Fernández sonríe?

Sale el sol

¿Eres tan exigente en el trabajo diario como cuando eras fisicoculturista?

Mucho más.

¿Se puede salir a pelear con los punk en la actualidad?

Ni loco. Te matan de un tiro.

¿Qué extrañas de la Caracas de hace 20 años?

Poder salir a rumbear libremente y regresar vivo a tu casa.

¿Qué ocurrió en tu estómago y tu cerebro cuando Dayana Mendoza coronó a Stefanía?

No recuerdo. Tenia una botella de tequila encima.

¿Qué escribirías bajo un título que diga “Instrucciones para estar buena”?

By Richard linares.

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